))
Jak przetrwać rower zimą? Trenażer, gravel i co jeszcze ? Gość:Agata Sobota
Manage episode 290051491 series 2911586
Innhold levert av Ola Korulczyk. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ola Korulczyk eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Po długim czasie wracam do Was z odcinkami.
Dzisiejsza rozmowa jest z Agatą Sobotą, w internecie znaną jako "Sobota Na Kole". Agata jest aktywną zawodniczką szosową, propagatorką jazdy na szosie wsród kobiet.
W dzisiejszym odcinku powiemy sobie o treningu kolarskim zimą, jak się do niego przygotować, co warto włączyć dodatkowo na czas zimy. Porozmawiamy o GRAVELACH, czy są fajnym rozwiązaniem dla początkujących, czy może to kolejna moda ? Powiemy jak się ubrać zimą na rower, jakie jednostki treningowe wykonywać na zewnątrz, a jakie lepiej zrobić w czterech ścianach.
ZAPRASZAMY SERDECZNIE !
Agatę znajdziecie na facebooku i instagramie jako --- Sobota Na Kole
i pod stroną www.sobotanakole.pl
…
continue reading
Dzisiejsza rozmowa jest z Agatą Sobotą, w internecie znaną jako "Sobota Na Kole". Agata jest aktywną zawodniczką szosową, propagatorką jazdy na szosie wsród kobiet.
W dzisiejszym odcinku powiemy sobie o treningu kolarskim zimą, jak się do niego przygotować, co warto włączyć dodatkowo na czas zimy. Porozmawiamy o GRAVELACH, czy są fajnym rozwiązaniem dla początkujących, czy może to kolejna moda ? Powiemy jak się ubrać zimą na rower, jakie jednostki treningowe wykonywać na zewnątrz, a jakie lepiej zrobić w czterech ścianach.
ZAPRASZAMY SERDECZNIE !
Agatę znajdziecie na facebooku i instagramie jako --- Sobota Na Kole
i pod stroną www.sobotanakole.pl
18 episoder
Del
