Ep. 135 - Hvordan roe ned tempoet og leve mer i takt med din feminine energi med Tori fra YinMama

Lekent liv med Lilalife

Innhold levert av Moderne Media. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moderne Media eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

2+ y ago 1:08:12

MP3•Episoder hjem

Helt ærlig visste ikke jeg før jeg var 40 at jeg hadde en feminin syklus, flere enn meg som nettopp har oppdaget det? I altfor mange år levde jeg primært i en maskulin YANG energi, og det resulterte i at jeg gang på gang møtte veggen og til slutt kom ME diagnosen.
I dagens episode har jeg med meg inspirerende Tori fra YinMama som brenner for å hjelpe kvinner med å skape mer balanse i seg selv og i livet. Tori jobbet i mange år som akupunktør, men oppdaget etterhvert at hun jobbet mot egen energi og slet som så mange andre med å finne balansen mellom YIN og YANG.
I dag driver hun YinMama hvor hun jobber som velvære coach, yoga instruktør, designer av yogaklær og props og forfatter. Tori har funnet balansen, og nå deler hun med oss.
I episode 135 snakker vi om:
Hvordan skape mer ro og balanse i oss selv. Feminin energi. Hvordan balansere feminin (YIN) og maskulin (YANG) energi. Feminin syklus og hvordan tracke den. Meditasjon. Tilstedeværelse. Grensesetting. Kvinnelig grunder, tips for å lykkes. Hva gjør en "rampete" Tori (balanse). Og mye mer.
Lilagjengen.
Ønsker du en feminin restart og hormoner i balanse kan du lese mer i denne linken https://www.lilalife.net/lilagjengen/blimed ,
dørene stenger 17. september.

Hjerteklem Line
Du finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

269 episoder

#Moderne Media #Kunst