Artwork

Innhold levert av Ryan Spielman. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ryan Spielman eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

LG22 – Ayala Gill – Yoga Baby!

48:51
 
Del
 

Manage episode 155394446 series 1155076
Innhold levert av Ryan Spielman. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ryan Spielman eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

My guest is pregnancy Yoga teacher, Ayala Gill. We talk about how to approach your yoga practice during pregnancy, helpful tips, postnatal yoga, modifying for each trimester and more. Ayala has trained in Iyengar, Ashtanga and Anusara methods, as a mindfuleness meditation teacher and is a practicing doula, assiting women during childbirth. www.ayalagill.com Check out Ayala’s […]

The post LG22 – Ayala Gill – Yoga Baby! appeared first on Ashtanga Yoga with Ryan Spielman.

  continue reading

39 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 155394446 series 1155076
Innhold levert av Ryan Spielman. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ryan Spielman eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

My guest is pregnancy Yoga teacher, Ayala Gill. We talk about how to approach your yoga practice during pregnancy, helpful tips, postnatal yoga, modifying for each trimester and more. Ayala has trained in Iyengar, Ashtanga and Anusara methods, as a mindfuleness meditation teacher and is a practicing doula, assiting women during childbirth. www.ayalagill.com Check out Ayala’s […]

The post LG22 – Ayala Gill – Yoga Baby! appeared first on Ashtanga Yoga with Ryan Spielman.

  continue reading

39 episoder

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett