Feeling overwhelmed? Struggling to cope?
M4A•Episoder hjem
Manage episode 324063581 series 3224794
Innhold levert av maddy elruna and Maddy elruna. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av maddy elruna and Maddy elruna eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
When our mind is full, our body holds the stress as well- which is why releasing stress with body and mind is so powerful.
…
continue reading
55 episoder