Innhold levert av Manual do Homem Moderno. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Manual do Homem Moderno eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
CALISTENIA (com Caio Cerqueira) | PODCAST do MHM
MP3•Episoder hjem
Manage episode 394257881 series 2952414
Innhold levert av Manual do Homem Moderno. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Manual do Homem Moderno eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Como começar a treinar calistenia? Qual é o caminho para ficar bom na modalidade e entrar no shape? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Caio Cerqueira sobre Calistenia. Se liga. Tudo que falamos sobre calistenia com Caio Cerqueira:
- 00:00 - Introdução
- 02:00 - O que é calistenia
- 13:27 - Quais áreas a calistenia trabalha mais
- 16:29 - Segredo da barra
- 24:20 - Como Caio começou na calistenia
- 29:52 - Como montar treino de calistenia
- 40:37 - Calistenia e academia ajudam na performance?
- 49:07 - Calistenia e psicológico
- 59:12 - Top melhores exército de calistenia
198 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 394257881 series 2952414
Innhold levert av Manual do Homem Moderno. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Manual do Homem Moderno eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Como começar a treinar calistenia? Qual é o caminho para ficar bom na modalidade e entrar no shape? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Caio Cerqueira sobre Calistenia. Se liga. Tudo que falamos sobre calistenia com Caio Cerqueira:
- 00:00 - Introdução
- 02:00 - O que é calistenia
- 13:27 - Quais áreas a calistenia trabalha mais
- 16:29 - Segredo da barra
- 24:20 - Como Caio começou na calistenia
- 29:52 - Como montar treino de calistenia
- 40:37 - Calistenia e academia ajudam na performance?
- 49:07 - Calistenia e psicológico
- 59:12 - Top melhores exército de calistenia
198 episoder
Minden epizód
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.