))
Min Mikrofon - Louise Burgaard - 2019-05-23
Manage episode 336464946 series 3161225
Innhold levert av SPORT 24. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av SPORT 24 eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Louise Burgaard er en dansk håndboldspiller, der fik debut på det danske A-landshold som 18 -årig og inden for de første 5 år af landsholdskarrieren havde deltaget i 4 slutrunder og et OL.
Nyligt har hun i 2019 deltaget i DM-finalen med Herning-Ikast og har skrevet kontrakt med franske Metz Handball.
Nogle af de ting, vi stiller skarpt på i dagens episode med Louise:
- Louises håndboldstart (03:24)
- Om at underpræstere – det psykiske pres ved at være elitesportsudøver (05:49)
- Downperioder i sin sportskarriere, og hvordan man overkommer dem (09:04)
- Uddannelse – hvordan balancerer man træning og fritid? (21:55)
- Hvad skaber den bedste sportsudøver i det lange løb (25:24)
- Louises bedste råd til andre unge talenter (29:54)
- Træningstilgang, og hvordan man kommer igennem de værste træningspas (36:25)
- Vigtigheden af kost og søvn (41:03)
- Sportsskader, og hvordan man bedst kommer sig over dem (46:19)
18 episoder
Del
