Artwork

Innhold levert av Mindsprings Podcast and Alistair Appleton. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindsprings Podcast and Alistair Appleton eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du fĂžlge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
GĂ„ frakoblet med Player FM -appen!

Thoughts are like Toothpaste

7:24
 
Del
 

Manage episode 316421907 series 1431713
Innhold levert av Mindsprings Podcast and Alistair Appleton. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindsprings Podcast and Alistair Appleton eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du fĂžlge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In this podcast, Alistair, (after being interrupted by Ben the dog 😀) discusses distractions with the Mindsprings students. He says tension is the motor of distraction. The tenser you make the mind the more thoughts and thinking arise. Just as the more you squeeze the bottom of the toothpaste the faster it comes out of the top. Do you get distracted by thoughts when meditating?
  continue reading

114 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 316421907 series 1431713
Innhold levert av Mindsprings Podcast and Alistair Appleton. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mindsprings Podcast and Alistair Appleton eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du fĂžlge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In this podcast, Alistair, (after being interrupted by Ben the dog 😀) discusses distractions with the Mindsprings students. He says tension is the motor of distraction. The tenser you make the mind the more thoughts and thinking arise. Just as the more you squeeze the bottom of the toothpaste the faster it comes out of the top. Do you get distracted by thoughts when meditating?
  continue reading

114 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for hÞykvalitets podcaster som du kan nyte nÄ. Det er den beste podcastappen og fungerer pÄ Android, iPhone og internett. Registrer deg for Ä synkronisere abonnement pÄ flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide