Gå frakoblet med Player FM -appen!
3 เทคนิคจัดการอารมณ์ ที่ช่วยให้เราเข้าใจและพัฒนาชีวิตได้ดีขึ้น | MM EP.2213
Manage episode 439336496 series 2814298
ตั้งแต่อายุยังน้อย เราต่างถูกสอนให้รู้จักควบคุมอารมณ์ โดยเฉพาะอารมณ์ในแง่ลบ อย่าโวยวาย อย่าโกรธง่าย อย่าร้องไห้ ซึ่งบางทีการควบคุมอารมณ์ทั้งหมดนี้อาจจะไม่ได้เป็นวิธีจัดการอารมณ์ที่เหมาะสมที่สุดเสมอไป
.
ใน Mission To The Moon EP. นี้ ลองมาสำรวจถึง 3 วิธีในการจัดการอารมณ์ที่มีความลึกซึ้งและละเอียดมากยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยให้พวกเราทุกคนนั้นสามารถเข้าใจอารมณ์ของตัวเองดีขึ้น รู้จักตัวเองมากขึ้น จนชีวิตดีขึ้นหลายเท่าตัว เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.2213 | 3 เทคนิคจัดการณ์อารมณ์ที่ช่วยให้เราเข้าใจและพัฒนาชีวิตได้ดีขึ้น
.
Mission To The Moon Younique Planner สั่งซื้อล่วงหน้าได้แล้ววันนี้! ในราคา 890.- (จากปกติ 990.-) ได้แล้วตั้งแต่วันนี้ - 9 ตุลาคม 2567 ได้ทาง LINE OA : @missiontothemoon เท่านั้น!
.
สนใจสั่งซื้อเลยที่ : https://shop.line.me/@missiontothemoon/collection/178096
หรือดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : https://missiontothemoon.co/younique-planner-2025/
.
.
#พัฒนาตัวเอง
#อารมณ์
#การเขียน
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
2999 episoder
Manage episode 439336496 series 2814298
ตั้งแต่อายุยังน้อย เราต่างถูกสอนให้รู้จักควบคุมอารมณ์ โดยเฉพาะอารมณ์ในแง่ลบ อย่าโวยวาย อย่าโกรธง่าย อย่าร้องไห้ ซึ่งบางทีการควบคุมอารมณ์ทั้งหมดนี้อาจจะไม่ได้เป็นวิธีจัดการอารมณ์ที่เหมาะสมที่สุดเสมอไป
.
ใน Mission To The Moon EP. นี้ ลองมาสำรวจถึง 3 วิธีในการจัดการอารมณ์ที่มีความลึกซึ้งและละเอียดมากยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยให้พวกเราทุกคนนั้นสามารถเข้าใจอารมณ์ของตัวเองดีขึ้น รู้จักตัวเองมากขึ้น จนชีวิตดีขึ้นหลายเท่าตัว เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.2213 | 3 เทคนิคจัดการณ์อารมณ์ที่ช่วยให้เราเข้าใจและพัฒนาชีวิตได้ดีขึ้น
.
Mission To The Moon Younique Planner สั่งซื้อล่วงหน้าได้แล้ววันนี้! ในราคา 890.- (จากปกติ 990.-) ได้แล้วตั้งแต่วันนี้ - 9 ตุลาคม 2567 ได้ทาง LINE OA : @missiontothemoon เท่านั้น!
.
สนใจสั่งซื้อเลยที่ : https://shop.line.me/@missiontothemoon/collection/178096
หรือดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : https://missiontothemoon.co/younique-planner-2025/
.
.
#พัฒนาตัวเอง
#อารมณ์
#การเขียน
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
2999 episoder
Semua episod
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.