))
43- איך לעזור עם ירידה במשקל עבור אישה שהתקשתה בדיקנס והמוטיציה לא עלתה ל- 100 אחוז
Manage episode 343946087 series 3121386
Innhold levert av Ommer Lewin. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ommer Lewin eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
הי עומר היקר, אשמח להתייעץ בסוגייה שעלתה לי היום, בטוחה שתוכל לסייע כמו תמיד 🙏🏻
מדובר באישה מבוגרת שמטרתה להוריד במשקל, לצורכי דימוי עצמי ובריאות. עבדנו עם מאפ אקרוס על מתוקים, ציר זמן על אמונה של אני לא מסוגלת, סיקס סטפס (כוונה חיובית של להיות שלווה) ודיקנס היום. היא מדווחת שהיא כן מרגישה שינוי ברמת האוטומט שלה, אבל לא משהו חד משמעי, בא והולך. במהלך התרגול של דיקנס עלו 2 סוגיות:
1. ברמת המוטיבציה לשינוי דיווחה שהיא 70%, גם כשניסיתי להעצים לה הגיעה ל-80-90%.
2. בסיום התהליך שהתבקשה להתקדם לכיוון העתיד הרצוי אמרה שהיא לא מצליחה לראות אותו, שהוא מעורפל לה. ניסיתי לעשות לה הובלות שונות, אבל משהו עצר אותה... דווקא בתחילת התהליך שדמיינו עתיד לא רצוי ועתיד רצוי היא הצליחה לדמיין את הרצוי, אבל בסוף משהו התערפל לה.
הייתי שמחה לדעת איך היה נכון לסיים את התהליך במצב הזה? מה יכולות להיות הסיבות לכך? ואיך כדאי להמשיך הלאה?
שבוע טוב ותודה רבה 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
63 episoder
Del
