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Dieta sana per una mente felice
Manage episode 419610515 series 3494037
Sempre più ricerche confermano lo stretto legame tra dieta e salute mentale. Secondo uno studio pubblicato su Nature Mental Health, esiste un vero e proprio legame tra ciò che scegliamo di mangiare ogni giorno e il nostro stato mentale. Ne parliamo a Obiettivo Salute con il dottor Stefano Erzegovesi, psichiatra e nutrizionista.
31 episoder
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