Artwork

Innhold levert av Michiel Cremers. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Michiel Cremers eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

#118 Meer succes met je internet onderneming door te letten op je slaap

13:01
 
Del
 

Manage episode 330788056 series 2400663
Innhold levert av Michiel Cremers. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Michiel Cremers eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Online Omzet Podcast 118 Het is niet alleen van belang wat je letterlijk uitvoert in je bedrijf. Ook hoe je je leven leidt, hoe je omgaat met jezelf en hoe je voor jezelf zorgt. Slaap, sport, ontspanning, voeding zijn allemaal punten waar je op kunt/moet letten om succesvol te zijn in het leven. In deze aflevering duik ik in het onderwerp slaap. Er zijn namelijk een aantal kleine dingen die ik doe, simpele hacks die een enorm verschil maken op de mate waarin ik slaap, de diepte waarin ik slaap en de hoeveel energie die je daar aan overhoudt. Daarnaast zijn er ook een aantal dingen die de meeste mensen structureel verkeerd doen in de manier waarop ze hun slaap behandelen en de manier waarop ze daarmee omgaan. Als je ervoor zorgt dat je met een 80/20 benadering de belangrijkste punten goed doet, dan is de mate van energie die je op termijn overhoudt vele malen hoger.
  continue reading

123 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 330788056 series 2400663
Innhold levert av Michiel Cremers. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Michiel Cremers eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Online Omzet Podcast 118 Het is niet alleen van belang wat je letterlijk uitvoert in je bedrijf. Ook hoe je je leven leidt, hoe je omgaat met jezelf en hoe je voor jezelf zorgt. Slaap, sport, ontspanning, voeding zijn allemaal punten waar je op kunt/moet letten om succesvol te zijn in het leven. In deze aflevering duik ik in het onderwerp slaap. Er zijn namelijk een aantal kleine dingen die ik doe, simpele hacks die een enorm verschil maken op de mate waarin ik slaap, de diepte waarin ik slaap en de hoeveel energie die je daar aan overhoudt. Daarnaast zijn er ook een aantal dingen die de meeste mensen structureel verkeerd doen in de manier waarop ze hun slaap behandelen en de manier waarop ze daarmee omgaan. Als je ervoor zorgt dat je met een 80/20 benadering de belangrijkste punten goed doet, dan is de mate van energie die je op termijn overhoudt vele malen hoger.
  continue reading

123 episoder

Todos los episodios

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett