きいろのせかい
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きょうのおはなし☆
おやすみすとーりーへ、ようこそ。
きょうもいっぱいあそんだかな?
なにしてあそんだかな?
あしたはなにしてあそぼうか?
え、きょうもゆめのよかいへあそびにいきたい?
よし、じゃあいっしょにゆめのよかいへいくじゅんびをしよう。
まず、よこになって、めをとじるよ。
いきをゆっくりすって、そしてはいてみて。
そう、そのちょうし、
めをとじたままくりかえすよ。
とおくになにかみえてきたよ。
あ、きょうはきいろのドアだ。
ちかくにいってみよう。
きいろのドア。
このむこうがわにはなにがまっているのかな。
いっしょにあけてみようか、
せーの。
うわぁ、ひまわりがいっぱい。
ひまわりばたけだ。
あ、きいろいちょうちょさんもとんでる。
ちょうちょさん、こんにちわ。
え、いまからひまわりはたけのうえをおさんぽするの?
いいなー。
え、いっしょにとんでいっていいの?
うん、ぜひ!
でもどうやってとべばいいんだろう。
ゆめのよかいにはいるのとおなじほうほう?
あ、わかった!
いきをゆっくりすって、ゆっくりはいて。
そうするとからだがふんわりうくんだ!
いきをすって、
そしてはいて、
すって、
はいて、
あ、すこしずつういてきた。
うわぁ、ひまわりよりたかいところまできたよ。
すごーい、ひまわりがこんなにいっぱいみえる。
ちょうちょさん、いっしょにひまわりはたけをとんでまわろう。
ふうがきもちいね。
たいようのひかりもポカポカあったかい。
あれ?ちょうちょさん、どこへいったんだろう?
ちょうちょさーん?
ちょうちょさーん?
あ、あそこのひまわりにちょうちょさんととりさんがいる。
いってみよう。
ちょうちょさん、どうしたの?だいじょうぶ?
あ、とりさんとんでっちゃったね。
え、とりさんがひまわりをたべようとしてたから
だすけにきたの?
そうだったんだ、ちょうちょさん、すごい!
ひまわりさん、たすけてもらえてよかったね。
え、ひまわりさんが、おれいにここでゆっくりしていってだって。
ちょうちょさん、すこしやすんでからまたおさんぽにいこうか。
よし、そうしよう。
そういえば、ちょうちょさんと、ひまわりさんおなじいろしてるね。
まるできょうだいみたい。
いつもこうしておたがいたすけあっているの?
いいおともだちなんだね。
ひまわりさんのおうち、たいようみたいにポカポカしていてきもちいい。
ねむくなってきちゃった。
すこしおやすみしてまたぼうけんのつづきをしよう。
それまで、おやすみなさーい。
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おやすみすとーりー は1日の終わりに、想像力を育み、心と身体の状態を整えるポッドキャスト。物語とリラックスできる音楽、そして深呼吸で睡眠がとれる状態へと導きます。お子様と是非睡眠前にお聞きください。
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こえ:Emi Yasuo
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