))
Erster Ironman/Triathlon: Tipps, Ängste & Trainingseinstieg | #103
Manage episode 447558422 series 3611737
Innhold levert av Marvin Neumann, Torben Müller, Marvin Neumann, and Torben Müller. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Marvin Neumann, Torben Müller, Marvin Neumann, and Torben Müller eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Marvin nimmt euch mit zur Windschatten-Gruppenausfahrt-Portugal Cascais und wir sprechen in unserer neuen Mini-Serie über den Einstieg in die Triathlon-Welt. Wir begleiten unsere PACE-Stimme Cindy zu ihrem ersten Triathlon. Ein Ironman 70.3 Anfang 2025.
10% Rabatt bei RYZON mit dem Code „pace10“ (Werbung)
Signature Cycling Thermal Bib
Kapitel:
00:00:00-Einführung
00:02:03-Portugal Cascais
00:23:47-RYZON (Werbung)
00:25:55-Erster Triathlon jemals
00:33:56-Ersten Emotionen nach der Anmeldung
00:36:39-Stand der Dinge: Schwimmen
00:39:53-Worauf freust dich?
00:42:29-Wie steigt man ein?
00:46:21-Erwartungshaltung
00:52:51-Mentales Training
00:56:12-Entweder-Oder?
01:00:20-Warum sofort einen 70.3?
01:06:04-Torbens erster Triathlon
Unsere Trainingspläne erwerben.
Mail: kontakt.marvinneumann@gmail.com
Torbens Webseite (Ausdauercoaching)
PACE auf Instagram
Marvin auf Instagram
Marvin auf YouTube
Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv. Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii – und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste.
Zu Marvin: Als langjähriger Journalist ist Marvin schon immer den spannenden Geschichten und Fragen verfallen. Seit 2016 berichtet er auf seinem YouTube-Kanal („Marvin Neumann“) über gesellschaftliche Themen und hatte sogar den laufbegeisterten Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das Laufen ist schon immer große Passion gewesen. Nachdem er sein Ziel erreichte 2023 beim Berlin Marathon unter 02:53h zu laufen, richtet er nun sein ganzes Hauptaugenmerk auf den Triathlonsport (2024: Kraichgau, Jönköping & Portugal).
107 episoder
Del
