))
[ÉPISODE 217] Sarah Bergeron-Larouche - Nouvelle maman de retour à la compétition
Manage episode 449912239 series 2800857
Innhold levert av Yannick Vézina. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Yannick Vézina eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Sarah Bergeron-Larouche est de retour au podcast pour partager les moments forts de sa saison 2024! Après plus d'une décennie à dominer la scène canadienne du trail, elle s'est lancée dans sa plus grande aventure : la maternité. Avec toute l'authenticité et l'énergie contagieuse qu'on lui connaît, Sarah nous raconte comment elle a maintenu sa pratique sportive pendant sa grossesse, et planifié son retour à la compétition après la naissance de sa petite Nina. Elle revient en détail sur sa victoire au 50 km du Grindstone Running Festival by UTMB, qui lui ouvre les portes de l’Ultra-trail du Mont-Blanc (UTMB) en 2025. On jase également des réalités de voyager avec un bébé, et notamment de leur hiver dernier passé à Gérone en Espagne, la mecque du cyclisme et du plein air. Dans l'épisode, Sarah se confie sur les défis de son retour à la compétition et tous les bienfaits que la parentalité a apporté à sa pratique sportive. Une jasette inspirante avec une athlète généreuse et passionnée. Bonne écoute!
*ERRATUM : À la 60e minute de l'épisode, je mentionne que Mélodie Gilbert a terminé 7e à Istria By UTMB en 2023, mais elle a plutôt terminé 2e. Mes excuses, Mélo!
Crédits
Design graphique : David Hébert
Thème musical : Frédérick Desroches
Idée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina
© Pas sorti du bois 2024
220 episoder
Del
