))
Training for Your Best Marathon w/ Coach Jacob Oak
Manage episode 451845686 series 3618512
Innhold levert av Performance Running. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Performance Running eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In this episode, we discuss the mental and physical side of training for your best marathon, from finding your why and shoring up your mental game, to the specifics of what makes for a great training block.
43 episoder
Del
