Preparar les transicions a tots nivells
MP3•Episoder hjem
Manage episode 249122565 series 70409
Innhold levert av Marca Personal. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Marca Personal eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
El fisioterapeuta i recuperador Fidel Sust ens obra la seva consulta i ens explica com preparar i entrenar a nivell muscular les transicions de triatló. Què fer abans de cada transició? Com preparar aquesta part del triatló per adequar-nos muscularment al canvi d'esport? Fidel Sust d'Sportwell ens ho explica.
…
continue reading
50 episoder