4 – Состояние потока. Бинауральные ритмы

Просто Слова

Innhold levert av Просто Слова. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Просто Слова eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

1+ y ago 14:38

MP3•Episoder hjem

В продолжение 3-го подкаста.

В этом в подкасте поговорим про состояние потока. Он способен погрузить вас в "другое" восприятие мира. В нём вы способны работать, на пике своей продуктивности.

И обсудим бинауральные ритмы. Что это такое и как их использовать для создания настроения.

График состояния потока:

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f6/Challenge_vs_skill.svg/300px-Challenge_vs_skill.svg.png

Книга "Поток":

https://books.google.ru/books?id=Pj96Njlai7sC

Пример бинауральных ритмов:

https://www.youtube.com/watch?v=Dq-h8LIe6II&t=1534s&ab_channel=JodyHatton%27sVideos

6 episoder

#Фитнес #Общество #Образование #Слово #Education #Society & Culture #Health & Fitness