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Ep.107 三步驟擺脫越寫越寫越焦慮的新年計劃，生活意義比計劃更重要！
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今天想來盤點我的 2021 一整年的目標執行進度外，也想分享身邊一個朋友跟我說的故事。
每年的12月總會有許多「新年新希望」與新年計劃，包含我自己也是，總想將時間都塞得滿滿的，以前的我只要事情沒照著腦海中的計畫進行就會感到異常焦慮與不舒服，但經歷了這兩年的疫情後，我開始學著調整自己的腳步，讓我的生活保持彈性之外，又可以掌握在自己手中，這樣微妙的平衡。同時也會分享我調整後的新年計劃三步驟，希望能協助你擺脫越寫越焦慮的新年計劃！
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