Gå frakoblet med Player FM -appen!
Зачем бегуну другие виды спорта? Объясняет Виктор Доронин (Everesting, Пыльные гантели)
Manage episode 315239315 series 2973235
Один из лучших триатлетов-любителей России, главный герой проектов Everesting и EverestingX2, идеолог клуба «Пыльные гантели» Виктор Доронин рассказывает, чем нужно заниматься бегуну, кроме бега. И объясняет, зачем это нужно.
Как визуальный кайф от спортивного мерча может разбудить любовь к спорту? Почему не нужно стоять у станка, а нужно на нём сидеть? Какие виды спорта бегуны незаслуженно игнорируют? Почему «быстро» — это медленно? Что важнее — отдых или тренировки? Велосипед, плавание, а что ещё?
Гость:
Виктор Доронин — https://www.instagram.com/victordoronin/
О Викторе — https://readymag.com/victordoronin/1243999/5/
EverestingХ2 — https://veter.cc/everestingx2
Ссылки:
О книге «Ци Бег» — https://marathonec.ru/tzi-beg-istoria-principy-tehnika/
О тренажере правИло — http://sport-ravnovesie.ru/advice/trenazher-pravilo.html
44 episoder
Manage episode 315239315 series 2973235
Один из лучших триатлетов-любителей России, главный герой проектов Everesting и EverestingX2, идеолог клуба «Пыльные гантели» Виктор Доронин рассказывает, чем нужно заниматься бегуну, кроме бега. И объясняет, зачем это нужно.
Как визуальный кайф от спортивного мерча может разбудить любовь к спорту? Почему не нужно стоять у станка, а нужно на нём сидеть? Какие виды спорта бегуны незаслуженно игнорируют? Почему «быстро» — это медленно? Что важнее — отдых или тренировки? Велосипед, плавание, а что ещё?
Гость:
Виктор Доронин — https://www.instagram.com/victordoronin/
О Викторе — https://readymag.com/victordoronin/1243999/5/
EverestingХ2 — https://veter.cc/everestingx2
Ссылки:
О книге «Ци Бег» — https://marathonec.ru/tzi-beg-istoria-principy-tehnika/
О тренажере правИло — http://sport-ravnovesie.ru/advice/trenazher-pravilo.html
44 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.