))
پروبیوتیک چیست و چه فایده ای برای بدن دارد؟
Manage episode 259491863 series 2657858
Innhold levert av Salamati24. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Salamati24 eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
پروبیوتیک چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
به زبان ساده، پروبیوتیک‌ها نوعی باکتری مفید برای بدن ما خصوصا برای دستگاه گوارش هستند. این باکتری‌ها به سلامت روده کمک بزرگی می‌کنند چرا که رشد باکتری‌های خطرناک را کنترل می‌کنند؛ باکتری‌های بدی که باعث عفونت‌ها و التهاب روده می‌شوند. محققان این باکتری‌های خوب را میکروارگانیزم‌هایی توصیف کردند که برای میزبان خود (که بدن ما است) مزایای زیادی از نظر سلامتی دارند. اگر تعریف ساده‌تر بخواهید، پروبیوتیک‌ها تعادل بین باکتری‌های «خوب» و «بد» را برقرار می‌کنند و این باعث عملکرد بهتر بدن ما می‌شود.
دکتر خاطره رضازاده متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره پروبیوتیک و فواید آن برای بدن توضیح می دهند.
( سلامتی 24 | مشاوره آنلاین پزشکی | مجله سلامت )
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/salamati24/message62 episoder
Del
