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85. Qual o Sentido da Vida?

59:30
 
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Neste episódio, venho partilhar contigo a minha história sobre o primeiro momento em que verdadeiramente me questionei sobre qual o sentido da minha vida e o que é que eu andava aqui a fazer. Qual o propósito da minha existência?

Conto-te sobre como foi esse momento de dor o gatilho que me levou até um momento em que não aguentei mais apenas sobreviver. O momento em que decidi mudar de uma vez por todas a minha vida. O momento que percebi que a mudança tinha de ser feito dentro de mim e não fora. O momento em que decidi que queria aprender a verdadeiramente viver e encontrar o sentido da minha vida.

No meio de toda a minha partilha pessoal, trago-te muita reflexão para fazeres no teu próprio processo e partilho também contigo o PERMA Model, um modelo da psicologia positiva que nos fala sobre os critérios que promovem o bem-estar e felicidade no ser humano.

Se estás neste caminho de busca pelo sentido da tua vida, este episódio é mesmo para ti.

Ouve o episódio e deixa-te inspirar ;)

REFERÊNCIAS MENCIONADAS NO EPISÓDIO:

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Encontra-me em:

https://neuzacavalinhos.pt/

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Saltei do Sofá

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Conto-te sobre como foi esse momento de dor o gatilho que me levou até um momento em que não aguentei mais apenas sobreviver. O momento em que decidi mudar de uma vez por todas a minha vida. O momento que percebi que a mudança tinha de ser feito dentro de mim e não fora. O momento em que decidi que queria aprender a verdadeiramente viver e encontrar o sentido da minha vida.

No meio de toda a minha partilha pessoal, trago-te muita reflexão para fazeres no teu próprio processo e partilho também contigo o PERMA Model, um modelo da psicologia positiva que nos fala sobre os critérios que promovem o bem-estar e felicidade no ser humano.

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