meditation-simple 10 minutes
M4A•Episoder hjem
Manage episode 205686846 series 2284769
Innhold levert av Sar Yogibear. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Sar Yogibear eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Step by step guided meditation. Including a simple body scan to encourage relaxation and focus on enviromental sounds.
…
continue reading
3 episoder