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State Secrets: Inside The Making Of The Electric State

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Family Secrets: Chris Pratt & Millie Bobby Brown Share Stories From Set 22:08

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22:08

Host Francesca Amiker sits down with directors Joe and Anthony Russo, producer Angela Russo-Otstot, stars Millie Bobby Brown and Chris Pratt, and more to uncover how family was the key to building the emotional core of The Electric State . From the Russos’ own experiences growing up in a large Italian family to the film’s central relationship between Michelle and her robot brother Kid Cosmo, family relationships both on and off of the set were the key to bringing The Electric State to life. Listen to more from Netflix Podcasts . State Secrets: Inside the Making of The Electric State is produced by Netflix and Treefort Media.…

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Nós trabalhamos com Hipnose clínica: a Hipnose que é utilizada para mudanças comportamentais efetivas, positivas e permanentes. Seja Mais. Conteúdos diários nas redes sociais Facebook, Instagram, YouTube e SoundCloud.

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092 :: Técnica - Seja Mais. 1:57

for 7 years siden1:57

1:57

Quem gosta de autoconhecimento geralmente está sempre atento às novidades. Há sempre um novo livro, um novo guru, uma nova técnica sendo disseminada. Quando isso acontece, algumas pessoas mais próximas, sobretudo clientes e alunos, pedem minha opinião, perguntam se eu já ouvi falar, e é bem comum ver semelhanças entre algumas ferramentas. Eu particularmente uso técnicas que mais me identifico, as que vejo e sinto na prática que proporcionam resultado mais rápido para mim mesma e para as pessoas. Há uma infinidade de técnicas e ferramentas que podem ajudar você no seu processo de autocura, de autoconhecimento, de autodesenvolvimento. E quando me perguntam qual é a melhor, a que mais transforma alguém, eu sempre respondo: nenhuma. O que faz algo acontecer, algo mudar é o abrir-se. Não há técnica que possa competir com a decisão de alguém em permanecer no mesmo lugar. Abrir-se, decidir mergulhar já é meio caminho andado, porque para isso acontecer é necessária uma atitude mental de positiva, do tipo: eu quero que isso funcione para mim. A técnica é só uma das possíveis escolhas para aparar as arestas, mas para mim, é o abrir-se que faz toda a diferença. Promova a sua cura hoje abrindo-se para ela. Seja Mais Entrega, Seja Mais Doação, Seja Mais Mergulhar em Si Mesmo. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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091 :: "Se Esforçar Mais" - Seja Mais. 2:01

for 7 years siden2:01

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Diante de um feedback negativo, no trabalho ou na vida pessoal, tendemos a não recebe-lo com bons ouvidos ou então, tendemos a usar a velha frase: “tudo bem, vou me esforçar mais”. Vou me esforçar mais. O que isso significa para você? Se você parar para pensar comigo, a frase vou me esforçar mais não quer dizer muita coisa, inclusive o “mais” pode ser “mais do mesmo”. O que exatamente você vai fazer para não ter o mesmo feedback? Se você não sabe, pergunte, peça sugestões a quem te deu o feedback. Comprometa-se de uma maneira específica. A frase “vou me esforçar mais” tem sido utilizada muito mais como uma frase de efeito do que necessariamente um compromisso firmado. E o que acontece quando usamos uma frase de efeito? Utilizamos ela para produzir a reação que desejamos no outro, sem necessariamente nos aprofundarmos em nós mesmos. É claro que não dá para generalizar. Talvez você realmente queira se esforçar, dar mais de si. Mas para que isso se torne realidade na prática, se comprometa com algo específico, afinal, a tendência da nossa mente é priorizar o menor esforço, e sem um compromisso direto, com respostas evasivas, não nos programarmos para aquela mudança. Isso faz sentido para você? Seja Mais Comprometido, Seja Mais Atento a Si Mesmo. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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090:: Contorne - Seja Mais. 3:28

for 7 years siden3:28

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Há uma metáfora que gosto muito a qual quero compartilhar com você. Que me perdoem aqueles que a conhecem, pois contarei do jeito que lembro de tê-la ouvido. Há muitos e muitos anos atrás, havia um rei muito rico, que vivia num reino muito próspero, mas que estava passando por dificuldades com sua filha. Ela estava muito doente, e ele já havia chamado os melhores médicos, até mesmo os mais famosos magos e ninguém podia resolver ao problema da sua filha. A notícia se espalhou pela cidade, e um jovem plebeu decidiu se voluntariar. Ao falar com o rei, o jovem disse que só precisaria de algumas horas conversando com a filha do rei para entender o problema. O rei, incrédulo, perguntou àquele jovem pobre e sem instrução, como ele ousava dizer ser capaz de ajudar sua filha. O jovem disse que não tinha garantias para dar, mas que sabia que podia ajuda-la. O rei, sem muita opção, deixou ele ver sua filha. Horas depois, ele se despede e diz no dia seguinte sua filha estaria melhor. Dito e feito, logo pela manhã, a princesa acordou corada, saudável e já se alimentava muito bem. O rei pediu que chamasse o jovem e cheio de gratidão, perguntou-lhe o que deseja como recompensa pelo seu feito. Ele disse que queria a mão da princesa em casamento. O rei disse que isso era impossível, e ordenou que pedisse outra coisa. O jovem pediu então que durante 30 dias, recebesse quilos de arroz multiplicados a cada dia. Ele pediu 2kg do primeiro dia, no segundo deveria receber 4kg, no terceiro 16kg, no quarto 256kg e assim por diante. O rei estranhou um pedido tão modesto, mas concedeu. No 5º dia, os servos avisaram ao rei que estavam preocupados porque o estoque de arroz do reino estava acabando. O rei ordenou-lhes que buscassem nos reinos vizinhos, porque não poderia voltar atrás com sua palavra. Ter sua palavra envergonhada é pior que morrer. No 15º dia os servos do rei disseram-lhe para renegociar a promessa, pois os reinos vizinhos já estavam sem estoque, e no 25º teriam que dar o estoque do mundo inteiro para o jovem. Para não ser envergonhado, o rei então chamou o jovem e lhe concedeu a mão da sua filha em casamento. Moral da história. Agora ele estava rico e com a mulher que amava Faça da sua dificuldade um trampolim para conquistar o que você deseja. Seja Mais Estratégias, Seja Mais Resoluções, Seja Mais Conquistas. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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089 :: Devida Proporção - Seja Mais. 2:08

for 7 years siden2:08

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Qual o tamanho do seu problema. Ao fazer essa pergunta, meu objetivo não é julgar a sua dificuldade ou fazê-lo se sentir culpado por estar preocupado, porque talvez existam pessoas no mundo sofrendo mais do que você. Não se preocupe, não é esse meu objetivo. Meu objetivo não é te oferecer culpa. É te oferecer mais possibilidades. Quando estamos dentro do problema, temos um ponto de vista, e com frequência, podemos limitar esse ponto de vista. Se você quer mais criatividade para resolver o problema, que tal olhar para ele sob outras perspectivas. Se você estivesse conversando com uma pessoa que você admira muito, como ela interpretaria ou resolveria esse problema? O que ela diria para você fazer? Pense nas ações dessa pessoa, as escolhas que ela faria... E como uma pessoa que está sentada na mesa ao lado, com mais experiência que você, ouvindo e se metendo na conversa, lhe aconselharia? Pense nessas 2 opiniões. E por que pensar na opinião de alguém que admiro e na opinião de alguém que não tenho proximidade? Porque você se coloca duas vezes de fora da situação e poderá pensar em alternativas sob diferentes ângulos. Além do mais, você terá 3 visões do problema: a sua, e mais duas novas. Isso lhe dará maior liberdade de ação, ao invés de lhe colocar num dilema. Já pensou nisso? Seja Mais Perspectivas, Seja Mais Opções, Seja Mais Soluções. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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088 :: Qual é Tom? - Seja Mais. 1:55

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Todos nós conversamos com nós mesmos. Nossos pensamentos são nossa comunicação interna. Alguns de nós têm uma habilidade nata para se auto encorajar. Outros são verdadeiros carrascos de si mesmos. E você? Qual é o tom de voz da sua voz interior? Quais afirmações você repete com maior frequência para si mesmo? Alguns se perguntam como se esforçam tanto para mudar de comportamento, mas não notam que a melhor amiga ou maior vilã pode ser a própria voz interior. Como continuar acreditando que consegue se constantemente sua voz interna te diminui? Como continuar em um estado emocional de recursos se sua voz interior é melancólica ou opressora? Como se desafiar se essa voz for protetora demais? Já se fez essas perguntas? Preste atenção no seu diálogo interno. Mais do que notar as palavras, perceba o tom que você usa para dizê-las. Mude esse tom para um tom que realmente mudará sua relação consigo mesmo. Faça dessa voz sua verdadeira amiga. Você pode. Seja Mais Auto Amor, Seja Mais Auto Encorajador, Seja Mais Diálogos Saudáveis. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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Seja Mais #87 2:08

for 7 years siden2:08

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Ainda refletindo sobre frases que usamos no dia-a-dia, lá vai mais algumas. “Eu não posso fazer isso”, “não consigo atingir esse nível”, “é impossível para mim”. É impressionante como restringimos as possibilidades futuras por conta de algumas tentativas falhas. O tal “não” antes do verbo “poder” nos limita e, geralmente, nos coloca numa posição de incompetência absoluta, como se nada do que fizermos adiantará para mudar a situação. E talvez você me diga: “Ah, Nathalya, mas eu sou realista. Não consigo mesmo. Não sei fazer.” Não saber como fazer é uma coisa. Não conseguir é outra completamente diferente. Se usarmos o não depois do verbo “poder” ao invés de no início, como na frase “eu posso não concluir o trabalho agora”, isso está dizendo que talvez você não consiga, mas talvez você consiga. E se não conseguir nesse momento, poderá conseguir daqui há uma hora, ou talvez amanhã. Isso sim é ser realista. É trazer a falha, se ela acontecer, para o agora, para o presente, e não para o futuro. Dizer os termos, “não posso”, “não consigo” “é impossível” é como criar um muro entre suas capacidades e seu futuro. É como restringi-las, e restringir suas habilidades é fazer uma péssima previsão do amanhã. Que tal fazer previsões mais inteligente? Seja Mais Realista, Seja Mais Escolhas, Seja Mais Empoderamento. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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086 :: Deveria - Seja Mais. 1:58

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Vamos refletir sobre frases que usamos no dia-a-dia? “Você tem que fazer assim”. “Eu deveria ter percebido”. “As coisas têm que ser desse jeito”. Percebe alguma semelhança nessas três frases que falei? A obrigação é uma marca bem presente nelas, e se você usa com frequência em sua fala os termos “dever”, “precisar” ou “tem que”, possivelmente você está desgastando as suas relações e não está percebendo. A obrigação geralmente está desafiando a habilidade, ou seja, a capacidade de alguém de cumprir um papel. O não cumprimento dessa tarefa gera repreensão, censura, e usar esses termos nas suas frases é o mesmo que antecipar esses sentimentos. Quando você se comunica consigo mesmo e com as pessoas dessa forma, você estará sendo eficiente em criar culpa, julgamento, porém, se parar para pensar, quem criou expectativa do modelo ideal de comportamento foi você. Existem várias formas de se comportar de maneira ideal ou de produzir resultados, e a que você julga ser a correta é uma entre infinitas possibilidades. Que tal diminuir os níveis de presunção e não restringir o comportamento das pessoas num padrão definido por você? Seja Mais Alternativas, Seja Mais Possibilidades, Seja Mais Variedade. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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085 :: Modelo - Seja Mais. 1:53

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Querendo ou não, aceitando ou não, você está sendo observado. Querendo ou não, aceitando ou não, você será visto como o modelo. Faz parte de como fomos criados que é se espelhando em alguém. Talvez você queira ser exemplo, talvez isso seja importante para você, ou talvez, você não tenha essa pretensão. Porém, como já disse, você está sendo observado por pessoas próximas ou pessoas que você nem percebe. A questão é: que exemplo você é? Que exemplo você quer ser? Vale ressaltar que exemplos não são modelos perfeitos. Exemplos, o exemplo de verdade são fontes de inspiração... Pessoas que nos ajudam a querer ser mais e melhor. Observe seus comportamentos. Você está sendo proativo, criando sua realidade, ou reativo, sempre reagindo a algo ou alguém? Você é um líder, ou seja, alguém que influencia pessoas positivamente independente se você está em um cargo de liderança? Não há para onde correr. Você é um modelo para alguém. Seja do que é possível ser ou do que não se deseja ser. Por isso, Seja Mais Observador, Seja Mais Reflexivo, Seja Mais Modelo de Ser Humano. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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084 :: Recompensa - Seja Mais. 2:05

for 7 years siden2:05

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Costumo falar para as pessoas próximas a mim que prefiro as metas de curto e médio prazo do que as de longo prazo. As de longo prazo são essenciais para construir um futuro consistente, um futuro ideal, com menos surpresas negativas e mais surpresas do tipo “isso é mais do que eu queria”. As metas de curto prazo são imprescindíveis para nos fazer sentir realização e que estamos no caminho certo. Adoro as metas de curto prazo porque são como um novo ar, um novo respirar... É como diz a frase: “meta batida, meta substituída”. Além disso, elas estão dizendo: eu não preciso me sentir realizada só quando chegar no objetivo maior, no de longo prazo. Eu posso me sentir bem agora, porque estou realizando, ou seja, estou tornando as coisas reais hoje, no presente. E para que as pequenas metas nunca percam o sabor, sabe o que você pode fazer? Comemore! Se dê presentes ou recompensas. Saia para jantar com quem ama, ou se dê uma viagem, um dia de forga quando a meta for batida. E se perguntarem o porquê, compartilhe com as pessoas: “hoje vamos jantar fora porque estou conseguindo ser um líder assertivo, minha equipe está mais próxima a mim” ou “vou me dar esse presente porque bati a minha meta de perder 3kg” Além de registrar a conquista, você estará motivando as pessoas à sua volta. Seja Mais Pequenas Conquistas, Seja Mais Consistência, Seja Mais Recompensas. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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082 :: Eficiente ou Eficaz? - Seja Mais. 1:51

for 7 years siden1:51

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Eficiência e eficácia. Duas palavrinhas que muitas vezes são consideradas sinônimos. O famoso escritor, Peter Drucker, o homem considerado pai da Administração moderna, define essas duas palavras da seguinte forma: “A eficiência consiste em fazer certo as coisas” Está ligada ao nível operacional: como realizar as coisas com menos recursos, menos tempo, menor orçamento, etc. “Eficácia consiste em fazer as coisas certas”, ou seja, geralmente está relacionada ao nível gerencial, como resolver de maneira mais inteligente e/ou definitiva. Imagine a seguinte situação: Você chega em casa, entra no banheiro e encontra o chão ensopado de água. Você enxuga o chão e o deixa perfeitamente sequinho. Você foi eficiente na tarefa. Porém, talvez você não tenha percebido que isso aconteceu porque a torneira da pia está folgada e deixando vazar água. Se você não resolver a causa do problema, vai voltar a acontecer. Se você conserta a torneira, você agiu de maneira eficaz. E qual o certo? Ambos estão corretos. Que tal ser um profissional eficaz, que faz a coisa certa, e eficiente, do jeito certo? Seja Mais Eficaz, Seja Mais Eficiente, Seja Mais Proativo. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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081 :: Rotina - Seja Mais. 1:55

for 7 years siden1:55

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Muitas pessoas têm horror a essa palavra: rotina. Isso acontece porque é comum confundir rotina com monotonia. O que faz elas associarem essas duas coisas é que, com a rotina, vem a repetição, e essas mesmas pessoas associam a repetição com falta de inovação. Porém, uma coisa é fazer uma atividade notando a sequência correta, outra coisa é fazer de maneira tão automática, sem perceber mais a importância do passo a passo. Quando escolhemos transformar nossa rotina em algo monótono (sim, a meu ver, é uma escolha), isso nos leva constantemente à distração, podendo até afetar a integridade da operação. A rotina pode inclusive ser uma fonte de segurança. Quando eu entro num restaurante, eu estou contando que os profissionais da cozinha seguiram a rotina, lavando bem os alimentos, checando a validade dos produtos como manda a vigilância sanitária. Isso me dá a certeza de que eu não terei problemas de saúde ao comer naquele lugar. A rotina também pode nos permitir a agir de maneira mais inteligente e nos ajudar a utilizar melhor o nosso tempo... E se eu economizo tempo, tenho mais tempo para inovar. E agora, a rotina ainda tem o mesmo significado para você? Seja Mais Continuidade, Seja Mais Crescimento, Seja Mais Consistência. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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083 :: Incongruência - Seja Mais. 2:05

for 7 years siden2:05

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Há pessoas que já me disseram que fazem o melhor que podem para ter boas relações com seus familiares ou com colegas de trabalho, mas não entendem como não conseguem mudar o “clima” dessas relações. Então, vamos fazer um exercício. Vá até um espelho mais próximo a você. Se quiser pausar o áudio até chegar em um espelho, tudo bem. Está diante dele? Então lá vai a pergunta. Como estava a sua expressão assim que ficou diante do espelho? O que sua expressão está dizendo? É uma expressão alegre, cansada, triste, carrancuda, indiferente? Talvez você não esteja prestando a atenção, mas as pessoas prestam, e o seu não-verbal está passando uma mensagem. Não há como não nos comunicarmos. Até nossa ausência em um compromisso está passando uma mensagem a alguém. Sua expressão está passando uma mensagem diferente das suas palavras, e talvez por isso as pessoas estejam agindo da mesma maneira. Isso é uma consequência da incongruência. Não há como seu filho acreditar que você achou o desenho dele incrível, se você não olha ele nos olhos e seu tom de voz, sua expressão facial não está dizendo a mesma coisa. Não há como seus colegas trabalho acreditarem que vocês são um time se você não é acolhedor ou demonstra que gosta de estar com eles com sua expressão e atitudes. A congruência é a chave da comunicação. Seja Mais Olhar, Seja Mais Tom de Voz, Seja Mais Comunicação Não-verbal. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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080 :: Alienado - Seja Mais. 2:07

for 7 years siden2:07

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Alienação. Do latim, significa “que pertence a outro”. Uma pessoa alienada é uma pessoa alheia à algo. Somos alienados politicamente quando somos alheios à história e aos fatos do nosso país. Somos profissionais alienados quando fazemos nosso trabalho por fazer, sem noção de propósitos. Somos seres humanos alienados quando vivemos de maneira automática, sem nos dar a oportunidade de olhar para dentro, de reconhecer quem realmente somos, sem máscaras, ao invés de ceder à tentação de mostrar uma versão perfeita e, talvez, sem vida para os outros. Cortella, em seu livro “Por que fazemos o que fazemos?” diz: “A intencionalidade dela (da pessoa alienada) não está naquilo que faz. Ela não tem consciência direta do que produz, está fazendo automaticamente.” Eu sei que é uma tentação nos tornarmos alheios, afinal, recebemos tanta carga, tantas informações que não é incomum nos sentirmos sobrecarregados. Porém, a consequência de adotar uma vida alheia, sem intenção, é ceder ao automatismo que nos torna um robô, e quando vivemos de maneira robótica, estamos nos perdendo. Nos tornamos estranhos de nós mesmos. Eu tenho certeza que essa não é a vida que você deseja. Seja Mais Interessado, Seja Mais Consciente, Seja Mais Intenção. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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079 :: Discordâncias - Seja Mais. 1:38

for 7 years siden1:38

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Imagina viver uma relação amorosa ou de amizade onde só há concordância? Alguns diriam que seria muito chato. Eu diria mais. Eu diria que discordar mostra o grau de intimidade em que vocês estão, num grau de confiança que permite expor seus pontos de vista diferentes. Além disso, isso mostra também que essa pessoa se importa o suficiente com você para sugerir: eu não penso da mesma forma, acho que isso não pode ser bom você, você pode se dar mal. É claro que ninguém vai se relacionar com um inimigo, com princípios e valores completamente discordantes, porém, o quero é alertar você para o fato de que o amor se dissolve em relações permissivas. Contrariar também é amar. Impor limites é uma generosidade que você faz consigo e com quem ama. Seja Mais Questionador, Seja Mais Diferenças, Seja Mais Acordos Saudáveis! Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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078 :: Duas Portas - Seja Mais. 4:29

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O Seja Mais de hoje é uma Adaptação do Livro o Desafio de Amar. Nos corredores profundos e secretos do nosso coração, existe uma sala. Ela é chamada de Sala da Admiração. É para esta sala que vão os seus pensamentos quando você se depara com coisas positivas e encorajadoras a respeito do seu parceiro. E com freqüência, você gosta de visitar esse lugar especial. Nas paredes estão escritas palavras gentis e frases que descrevem bons atributos do seu esposo ou da sua esposa, do seu namorado ou namorada. Elas incluem características como "honestidade" e "inteligência", ou frases como "trabalho diligente", "comida maravilhosa" ou "olhos bonitos". De fato, quanto mais tempo você passa nessa sala, mais grato você é pelo por ter essa pessoa em sua vida. A maioria das coisas da Sala da Admiração foi escrita nas fases iniciais do seu relacionamento, e talvez, você deve ter notado que não visita essa sala especial com tanta freqüência como fazia no passado. Isso acontece porque existe outra sala competindo com esta. Mais adiante, outro corredor do seu coração leva à Sala da Depreciação e, infelizmente, você visita esta sala também. Nas paredes deste cômodo está escrito aquilo que seu parceiro faz que lhe deixa chateado e irritado. Essas palavras foram escritas lá como resultado de frustrações, sentimentos feridos e expectativas não correspondidas. Esta sala tem ligação com as fraquezas e falhas do seu/sua companheiro(a). Seus péssimos hábitos, palavras grosseiras e decisões erradas estão escritas em letras grandes que cobrem as paredes de um lado a outro. Se você permanecer por muito tempo neste cômodo, certamente pensará coisas do tipo, “Minha esposa é tão egoísta", ou "Meu marido é um imbecil", ou talvez, ''Eu estou com a pessoa errada". É aqui que as munições são preparadas para a próxima luta e a amargura é espalhada como doença. As pessoas param de amar aqui. Mas saiba de uma coisa: gastar tempo na Sala da Depreciação destrói relacionamentos. Quanto mais tempo você gastar neste lugar, mais o seu coração desvalorizará o seu companheiro. Você pode dizer, "Mas o que está escrito lá é verdade!" Sim, mas o que está escrito na Sala da Admiração também é verdade. Todos falham e possuem áreas que precisam de crescimento. Todos têm questões não resolvidas, feridas e cargas pessoais. O amor tem conhecimento da Sala da Depreciação e não vive negando sua existência. Mas o amor escolhe não viver nela. Você precisa tomar a atitude de não correr mais para esta sala e de não permanecer por lá após cada acontecimento frustrante no seu relacionamento. Isso não lhe faz nenhum bem, e rouba de você a alegria da sua relação. É hora de nos mudar para a Sala da Apreciação, nos acomodar e fazer dela o nosso lar. O seu parceiro é um livro vivo e infinito a ser lido. Ainda existem sonhos e desejos para serem realizados. Talentos e habilidades para serem descobertos, como tesouros escondidos. Mas a escolha de explorá-los começa com uma decisão sua.” Por isso, Seja Mais Firme Decisão, Seja Mais Visitas à Sala da Admiração. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL…

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