Artwork

Innhold levert av Athletic Lab Audio Inventory. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Athletic Lab Audio Inventory eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

SPP Episode #5 with Mike Young Q&A: Olympic Lifts for Sport

28:11
 
Del
 

Manage episode 190715996 series 1710297
Innhold levert av Athletic Lab Audio Inventory. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Athletic Lab Audio Inventory eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Mike Young, Owner of Athletic Lab, answers questions on Olympic weightlifting for sport. Topics of discussion range from why we would use Olympic weightlifting to develop athletes, guidelines on programming the lifts, ideas on work capacity, EMOMs, and complexes, should we use both Snatch and Clean and what types of variations within the training year, and what to do if we can't Olympic lift. Mike Young's full bio: bit.ly/mikeyoungbio
  continue reading

45 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 190715996 series 1710297
Innhold levert av Athletic Lab Audio Inventory. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Athletic Lab Audio Inventory eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Mike Young, Owner of Athletic Lab, answers questions on Olympic weightlifting for sport. Topics of discussion range from why we would use Olympic weightlifting to develop athletes, guidelines on programming the lifts, ideas on work capacity, EMOMs, and complexes, should we use both Snatch and Clean and what types of variations within the training year, and what to do if we can't Olympic lift. Mike Young's full bio: bit.ly/mikeyoungbio
  continue reading

45 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill