Artwork

Innhold levert av Christine Sponsel. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Christine Sponsel eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Sensory Overload? Take these 3 Actions.

11:27
 
Del
 

Manage episode 427865448 series 3570084
Innhold levert av Christine Sponsel. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Christine Sponsel eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

EPISODE 10: You know when you are pretty much beyond that point of over-stimulation and if you don't calm yourself, you might explode?

In this episode, I'll cover the 3 action steps that you can take to reduce the sensory overload and put control back into your hands!

RESOURCES:


CONNECT WITH ME:


Mentioned in this episode:

Affirmation Cards

  continue reading

19 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 427865448 series 3570084
Innhold levert av Christine Sponsel. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Christine Sponsel eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

EPISODE 10: You know when you are pretty much beyond that point of over-stimulation and if you don't calm yourself, you might explode?

In this episode, I'll cover the 3 action steps that you can take to reduce the sensory overload and put control back into your hands!

RESOURCES:


CONNECT WITH ME:


Mentioned in this episode:

Affirmation Cards

  continue reading

19 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett