Artwork

Innhold levert av Irishtoddy Productions. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Irishtoddy Productions eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Safe at Home: Dealing with Stress

13:27
 
Del
 

Manage episode 258020666 series 2531884
Innhold levert av Irishtoddy Productions. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Irishtoddy Productions eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Right now we are dealing in unprecedented times. And the stress can be overwhelming. In this episode Sheri shares some advice and tips to help relieve anxiety and boredom caused by sheltering safe at home.

If you feel your in crisis please call the National Crisis Hotline: 1/800/273/8255

Also follow Sherapy on Facebook and Instagram. And if haven't done so, please subscribe, rate and review this podcast.

Apps and website talked about in this episode: Libby, Stop Breathe Think, Zoom, HouseParty, Google Arts and Culture, Explore.org

  continue reading

72 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 258020666 series 2531884
Innhold levert av Irishtoddy Productions. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Irishtoddy Productions eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Right now we are dealing in unprecedented times. And the stress can be overwhelming. In this episode Sheri shares some advice and tips to help relieve anxiety and boredom caused by sheltering safe at home.

If you feel your in crisis please call the National Crisis Hotline: 1/800/273/8255

Also follow Sherapy on Facebook and Instagram. And if haven't done so, please subscribe, rate and review this podcast.

Apps and website talked about in this episode: Libby, Stop Breathe Think, Zoom, HouseParty, Google Arts and Culture, Explore.org

  continue reading

72 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett