Hvordan skape en stress-robust organisasjon og unngå utbrenthet? Med Tove Helene Edvardsen og Christina Nerstad.

Shifter

Innhold levert av Shifter. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shifter eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

9M ago 1:12:03

MP3•Episoder hjem

Tove Helene Edvardsen er klinisk psykolog og organisasjonspsykolog, samt forfatter av boken “Stress på jobben” -En veileder for deg som leder andre, som kommer til høsten. I tillegg har vi med Christina Nerstad, som er professor i organisasjonspsykologi ved BI, og medforfatter på boken Organizational stress.

Tema:

Hva er stress?

Stress skapes i tankene

Positivt stress er mulig

Stress som utviklende eller hindrende

Økende bevissthet om stress

Tre aspekter av utbrenthet

Beskyttende faktorer for gründere

Fysiske og arbeidsrelaterte stressfaktorer

Rivalisering og konkurranse

Omstilling og seneffekter

Motivasjonsklima og utbrenthet

Jobbusikkerhet og karriereutvikling

Work-life balance and stress

Å koble av og avspenning

Å organisere for avkoblingstid

Å takle bekymring og søvn

Håndtering av søvn og stress

Programleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

466 episoder

#Virksomhet #Shifter #Business #Technology #Innovation #Entrepreneurship #Fremtidige trender #Tech #Folk Som Fikser Verden