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Superação
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A vida surpreende-nos de diversas formas. E o caminho que sonhamos nem sempre é que surge à nossa frente, por isso, somos obrigados a mudar de planos e a fazer da adversidade uma oportunidade.
…
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150 episoder
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×1 em cada 3 portugueses nunca foi, ou só vai em urgência, ao dentista. E o barómetro do ano passado diz-nos que os hábitos de higiene oral pioraram. Sim, há motivos para ficarmos de boca aberta!
Um português trabalha em média 38h por semana – mais 2 que a média europeia. Muitos têm 2 trabalhos. E mesmo assim somos dos mais mal pagos. Os casos de burnout e ansiedade sucedem-se. “Trabalhar em excesso” é o tema
Os media bombardeiam-nos com notícias. Algumas falsas. Outras dúbias. Como saber o que é verdade?
A primeira vez que a gastronomia e vinho foram identificados como estratégicos para Portugal foi em 2007. 18 anos depois, Portugal é um país muito diferente, mais experenciado e maduro, em ambas as áreas.
A primeira vez que a gastronomia e vinho foram identificados como estratégicos para Portugal foi em 2007. 18 anos depois, Portugal é um país muito diferente, mais experenciado e maduro, em ambas as áreas.
As confrarias remontam à Idade Média. Desde essa altura que grupos de pessoas se uniam em torno de algo em comum. Hoje, as confrarias dão palco ao património e gastronomia nacionais. Conheceremos cinco dessas Confrarias
Foi em agosto passado que os portugueses foram acordados por um forte sismo. 5,3 na escala de Richter. Epicentro a 60 quilómetros de Sines. Muito se falou do que era necessário fazer. Mas, e depois o que se fez de facto?
O digital revolucionou os meios de pagamento e é possível estarmos já perante uma nova era financeira. Falaremos de novos meios de pagamento
O amor é das palavras mais pesquisadas em todo o mundo. Já Platão dedicava o pensamento a este sentimento e nós seguimos-lhe o exemplo.
Em 2022, mais de metade da população portuguesa não leu um único livro! Também por isso, não nos cansamos de estimular a leitura e aproximar as pessoas dos livros e... das bibliotecas! Conheceremos iniciativas e projetos
Os Trabalhos para Casa são tema que não reúne consenso entre alunos, professores e famílias. Será que ajudam na aprendizagem ou são mais uma tarefa que “rouba” o pouco tempo em família? Levamos TPC´s à conversa
Muitos já sonhámos em ter a própria empresa e ser um empresário de sucesso. Mas este sonho, que muitos tornam realidade, não é assim tão simples. “Abrir um negócio” é tema
O frio pode deixar-nos mais preguiçosos ou com menos vontade de nos movimentar. Treinar no inverno tem muitos benefícios. Venha saber quais são e que cuidados deve ter.
Ser do contra, contra tudo e todos! Será uma forma de contrariar, chamar a atenção, querer ser diferente, opiniões opostas ou doença mental? Vamos saber
A voz é o som produzido na laringe pelo ar que sai dos pulmões e da boca. É a forma mais primária e imediata que temos para comunicar. Mas, a voz pode ser afetada por muitas razões do nosso dia a dia.
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