Artwork

Innhold levert av TV Haugaland. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av TV Haugaland eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Psykologen: Hold ut 66 dager, og ting du ikke trodde var mulig kan skje!

9:46
 
Del
 

Manage episode 344048570 series 3239450
Innhold levert av TV Haugaland. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av TV Haugaland eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Det å endre vaner tar i følge forskning 66 dager. Holder du ut noe du mer eller mindre tvang deg selv til 1. januar, vil du rundt 10. mars ha kommet så langt at du kanskje kan finne glede i det. La deg motivere psykolog Trond Magne Hegglund, som har steintro på at de 66 dagene gjør underverker selv med de mest umotiverte.
  continue reading

6 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 344048570 series 3239450
Innhold levert av TV Haugaland. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av TV Haugaland eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Det å endre vaner tar i følge forskning 66 dager. Holder du ut noe du mer eller mindre tvang deg selv til 1. januar, vil du rundt 10. mars ha kommet så langt at du kanskje kan finne glede i det. La deg motivere psykolog Trond Magne Hegglund, som har steintro på at de 66 dagene gjør underverker selv med de mest umotiverte.
  continue reading

6 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett