))
Psykologen: Hold ut 66 dager, og ting du ikke trodde var mulig kan skje!
Manage episode 344048570 series 3239450
Innhold levert av TV Haugaland. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av TV Haugaland eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Det å endre vaner tar i følge forskning 66 dager. Holder du ut noe du mer eller mindre tvang deg selv til 1. januar, vil du rundt 10. mars ha kommet så langt at du kanskje kan finne glede i det. La deg motivere psykolog Trond Magne Hegglund, som har steintro på at de 66 dagene gjør underverker selv med de mest umotiverte.
…
continue reading
6 episoder
Del
