Wie unterdrückte Emotionen Beziehungen sabotieren können

Starke Beziehungen: Paartherapie, Emotionen und Psychologie

Warum sabotieren unterdrückte Emotionen oft Beziehungen? Diese Frage steht im Mittelpunkt unseres Podcasts. Wir erkunden, wie Emotionen eine zentrale Rolle in unseren Partnerschaften spielen und warum es so wichtig ist, sie zu verstehen und offen darüber zu sprechen. Oft fühlen wir uns in Beziehungen unglücklich, weil wir unsere Bedürfnisse nicht kommunizieren oder die Emotionen des anderen nicht richtig wahrnehmen. Es ist entscheidend, empathisch zu sein und einander zuzuhören, um Missverständnisse zu vermeiden und eine tiefere Verbindung aufzubauen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir durch das Verständnis unserer Emotionen eine harmonischere Beziehung gestalten können.

Emotionen spielen eine zentrale Rolle in unseren Beziehungen und beeinflussen unsere Interaktionen auf vielfältige Weise. Oftmals werden unterdrückte Emotionen zu einem großen Stolperstein in Partnerschaften, da sie zu Missverständnissen und Konflikten führen können. In dieser Episode wird erläutert, wie wir diese Emotionen besser verstehen und regulieren können, um harmonische und liebevolle Beziehungen zu fördern. Besonders betont wird die Bedeutung der sogenannten 'Love Senses', die es uns ermöglichen, wahrzunehmen, wie wir uns in einer Beziehung geliebt und geschätzt fühlen. Der Gastgeber, Thomas Harneit, gibt praktische Tipps, wie Paare ihre emotionale Kommunikation verbessern können – angefangen bei der Erkennung eigener Gefühle bis hin zur Empathie für die Emotionen des Partners. Das Ziel ist es, eine Basis für mehr Nähe und Harmonie zu schaffen, was nicht nur die individuelle Zufriedenheit steigert, sondern auch die Beziehung insgesamt stärkt.

Takeaways:

• Unterdrückte Emotionen können Beziehungen sabotieren, indem sie Missverständnisse und negative Gefühle fördern.
• Eine offene Kommunikation über Gefühle ist entscheidend, um emotionale Klarheit in Partnerschaften zu erreichen.
• Das Verständnis und die Regulierung von Emotionen sind zentral für harmonische Beziehungen.
• Individuelle Sensitivitäten zu Liebe und Zuneigung beeinflussen, wie wir Emotionen wahrnehmen und ausdrücken.
• Partner sollten sich gegenseitig unterstützen und einander helfen, negative Emotionen zu überwinden.
• Emotionen sind der Schlüssel zu einer tieferen Verbindung und mehr Harmonie in der Beziehung.

Danke, dass du meine Podcast hörst. Hat Dir der Podcast gefallen? Hast du anregungen oder wünsche?

Dann abonniere und bewerte ihn ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf apple-podcast:

https://go.thomas-harneit/podcast

Teile ihn auch gern, damit Menschen, die in ähnlichen Situationen sind, ebenfalls Tipps bekommen, die ihnen weiterhelfen.

* Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, im Blog auf meiner Website, YouTube, SoundCloud und allen Podcast-Apps kostenlos anhören.

* Wir freuen uns sehr, wenn dich der Podcast inspiriert. Schreibe uns gern deine Wünsche an [e-mail].

Willst Du wieder mehr Harmonie und Liebe in der Partnerschaft spüren?

Möchtest Du Vertrauen aufbauen und Konflikte lösen?

Oder möchtest du wissen, ob eine Begleitung in der Trennung (emotional, rechtlich und sachlich) die Lösung für deine individuelle Herausforderung ist?

👉 Buche einen Termin für ein kostenloses Telefongespräch

👉 Besuche meine Website

Social-Media-Links:

➡️ Der Linktree auf meiner Website

➡️ Thomas Harneit auf YouTube

➡️ Thomas Harneit auf Vimeo

➡️ Thomas Harneit auf Instagram

➡️ Thomas Harneit auf Facebook (Trennung in Freundschaft)

➡️ Thomas Harneit auf TikTok

➡️ Thomas Harneit auf Xing

➡️ Thomas Harneit auf LinkedIn

Für Unternehmen & Geschäftsführer

Im Unternehmen sind Lebenskrisen der Mitarbeiter wie Trennung und Scheidung oft ein Tabu. Führungskräfte wissen oft nicht, wie sie damit umgehen sollen.

Allerdings leiden die Menschen so sehr darunter, dass die Leistungsfähigkeit deutlich sinkt und oft ist sogar eine längere Arbeitsunfähigkeit die Folge von Lebenskrisen.

Darum gibt es mein Angebot "Social-Coaching für Mitarbeiter". Es ist die Lösung für Menschen und Mitarbeiter in Lebenskrisen und hilft, Wachstumsbremsen zu lösen.

👉 Hier mehr erfahren

#emotionen #lovesenses #beziehungen #bedürfnisse #gefühle

Mentioned in this episode:

Love Senses - Unsere Liebes-Sinne machen (fast) alles aus

Jeder in uns hat ganz feine "Fühler", die ständig erspüren, ob wir geliebt werden. Leider sind diese "Antennen" nicht bei jedem gleich und das kann dazu führen, dass Du Dich in der Partnerschaft nicht geliebt fühlst, obwohl der Partner "alles für Dich tut".

kostenlos: Video-Kurs "Love Senses"