))
אושר סופטי: מה קורה בפאוורליפטינג הישראלי ואיך למצוא איזון בין אימונים לחיים
Manage episode 362935339 series 3141914
Innhold levert av Vlad Patrati. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Vlad Patrati eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
בפרק הזה של סטואיקס פודקאסט אני מארח את אחד הפאוורליפטרים הטובים בארץ. פעם אחרונה שנפגשנו עם אושר הייתה בסוף 2016, מאז הרבה השתנה. איך קהילה והספורט גדלו בשנים האחרונות, איך אושר מוצא איזון בין לאמן, להתאמן ולהיות אבא. טיפים לאיך לגדול כמו סופטי, טעויות באימונים, פציעות, התקדמות ותחרויות. לא לשכוח לעשות לייק, שייר, סאבסקרייב ל STOIX 🏋️♂️🇮🇱💪
68 episoder
Del
