Artwork

Innhold levert av DM Podcasts, Angela Catterns, and Ian Rogerson. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av DM Podcasts, Angela Catterns, and Ian Rogerson eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Stan Rodksi - Have you been getting enough lately?

24:20
 
Del
 

Manage episode 396709353 series 3347552
Innhold levert av DM Podcasts, Angela Catterns, and Ian Rogerson. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av DM Podcasts, Angela Catterns, and Ian Rogerson eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Sleep becomes such a valuable commodity in our older years but unfortunately, for many of us, it gets harder to fall asleep as we age. Dr Stan Rodski is a neuroscientist, a neuroplastician, and most importantly a sleep expert! He shares his tips for regular good quality sleep. You can read more in his book The Neuroscience of Excellent Sleep.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

55 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 396709353 series 3347552
Innhold levert av DM Podcasts, Angela Catterns, and Ian Rogerson. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av DM Podcasts, Angela Catterns, and Ian Rogerson eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Sleep becomes such a valuable commodity in our older years but unfortunately, for many of us, it gets harder to fall asleep as we age. Dr Stan Rodski is a neuroscientist, a neuroplastician, and most importantly a sleep expert! He shares his tips for regular good quality sleep. You can read more in his book The Neuroscience of Excellent Sleep.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

55 episoder

Todos os episódios

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett