Vanja Storetvedt Og Vegar Lønnheim – Frå Ynskje Til Vilje - Motivasjon For Meir Fysisk Aktivitet SunnhordlandPodden podcast

Artwork

Entreprenør Virksomhet Kjetil Fyllingen

Innhold levert av Kjetil Fyllingen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kjetil Fyllingen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

SunnhordlandPodden « »
Vanja Storetvedt og Vegar Lønnheim – Frå Ynskje til Vilje - Motivasjon for Meir Fysisk Aktivitet

4M ago 46:43

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Kjetil Fyllingen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kjetil Fyllingen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

80% av folket i Noreg er ikkje så fysisk aktive som FHI tilrår. Nokre som ynskjer å bidra til å endre dette er coach Vanja Storetvedt og fysioterapeut Vegar Lønnheim. I februar 2024 startar dei opp med motivasjonsretta kurs. Der kan du lære korleis du går frå ynskje til vilje, og får på plass gode treningsrutinar. Kva dette inneber og korleis det kan bidra til betre folkehelse, får du høyre om i denne episoden. Du får gode tips til korleis du kan kome i gang med meir fysisk aktivitet og du får høyre kvifor kognitiv forankring er viktig!

Sjekk ut: https://www.b3helse.no/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sunnhordlandpodden/message

… continue reading

288 episoder

#Entreprenør #Virksomhet #Kjetil Fyllingen

Artwork

Vanja Storetvedt og Vegar Lønnheim – Frå Ynskje til Vilje - Motivasjon for Meir Fysisk Aktivitet

SunnhordlandPodden

published 4M ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Kjetil Fyllingen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kjetil Fyllingen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

80% av folket i Noreg er ikkje så fysisk aktive som FHI tilrår. Nokre som ynskjer å bidra til å endre dette er coach Vanja Storetvedt og fysioterapeut Vegar Lønnheim. I februar 2024 startar dei opp med motivasjonsretta kurs. Der kan du lære korleis du går frå ynskje til vilje, og får på plass gode treningsrutinar. Kva dette inneber og korleis det kan bidra til betre folkehelse, får du høyre om i denne episoden. Du får gode tips til korleis du kan kome i gang med meir fysisk aktivitet og du får høyre kvifor kognitiv forankring er viktig!

Sjekk ut: https://www.b3helse.no/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sunnhordlandpodden/message

… continue reading

288 episoder

#Entreprenør #Virksomhet #Kjetil Fyllingen

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema