Spis deg slankere

5:49
 
Del
 

Manage episode 210771006 series 2368766
Av Fred Rune Rahm oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Spis godt, og bli slankere. Det handler om bakteriestammer i tarmen, noen øker vekten, andre reduserer vekten. Hva vi spiser bestemmer hvilke bakteriestammer som har overtaket, og om vi blir slankere eller overvektige. De to viktigste bakteriestammene jeg snakker om er Firmicutes og Bacteriodetes. Podcasten varer 5-6 minutter.

23 episoder