103 Charlotte Mjelde: Psykologens beste ferieråd

TB-podden

Innhold levert av Tønsbergs Blad. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tønsbergs Blad eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

1+ y ago 17:40

MP3•Episoder hjem

Hvordan skal ferien bli best mulig for hele familien?

Psykolog Charlotte Mjelde gir gode råd i ferien.

– Jeg vil minne om at det er lov å kjede oss litt. Det skjer mye i hverdagen, og når vi senker tempoet kan det tyte litt følelser til overflaten. Det kan gjør at det bobler litt ekstra både i voksne og barn - det kan være en utfordring, sier hun.

Hun mener vi må snakke med barna om at det ikke bare er høydepunkter i ferien. Det er også hverdagsliv.

– Jeg har snakket med flere mødre som føler seg som familiens slave i ferien. De pakker alle kofferter, vasker alle klærne, sørger for at alt er med og lager all maten. Det er lurt å fordele oppgavene i familien. Det er bra at de voksne snakker sammen om dette, så det blir ferie for alle!

Denne episoden er laget av Marie Olaussen

Ansvarlig redaktør er Sigmund Kydland

See omnystudio.com/listener for privacy information.

150 episoder

#Nyheter #Tønsbergs Blad #Tønsbergs #Færder #Nøtterøy #Tjøme