Søvnlege Katharina Eiminds Beste Søvnråd TB-podden podcast

Artwork

Nyheter Tønsbergs Blad Tønsbergs Færder Nøtterøy Tjøme

Innhold levert av Tønsbergs Blad. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tønsbergs Blad eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

TB-podden « »
Søvnlege Katharina Eiminds beste søvnråd

3M ago 35:10

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Tønsbergs Blad. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tønsbergs Blad eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hvor mye søvn trenger vi?
Lønner det seg med en powernap på dagtid?
Hjelper det med blålysbriller?
Og hva skjer når vi avslutter dagen med en treningsøkt?
Dette og mye mer svarer Katharina Eimind på i TB-podden, som denne uken ledes av Amalie Mogstad.

Ansvarlig redaktør er Sigmund Kydland

Nøkkelord: søvnproblemer, ungdom og søvn, gode råd for bedre søvn

… continue reading

136 episoder

#Nyheter #Tønsbergs Blad #Tønsbergs #Færder #Nøtterøy #Tjøme

Artwork

Søvnlege Katharina Eiminds beste søvnråd

0-10 subscribers

published 3M ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Tønsbergs Blad. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Tønsbergs Blad eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hvor mye søvn trenger vi?
Lønner det seg med en powernap på dagtid?
Hjelper det med blålysbriller?
Og hva skjer når vi avslutter dagen med en treningsøkt?
Dette og mye mer svarer Katharina Eimind på i TB-podden, som denne uken ledes av Amalie Mogstad.

Ansvarlig redaktør er Sigmund Kydland

Nøkkelord: søvnproblemer, ungdom og søvn, gode råd for bedre søvn

… continue reading

136 episoder

#Nyheter #Tønsbergs Blad #Tønsbergs #Færder #Nøtterøy #Tjøme

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema