#10 - 4 Ways of Teaching Mindful Walking
M4A•Episoder hjem
Manage episode 343937828 series 3286644
Innhold levert av Shamash Alidina. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shamash Alidina eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
We explore the key elements of mindful walking and ways to engage: senses, slow down, intention and gamify. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/teachmindfulness/message
…
continue reading
44 episoder