Regulating Mood and Mindset
M4A•Episoder hjem
Manage episode 310698502 series 3069030
Innhold levert av Ten minute fitness. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ten minute fitness eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Today we talk about some tips to help regulate your mindset- from getting you up and about to making you cool, clear and focussed. @darcysmithep & @_lanesway
…
continue reading
58 episoder