Artwork

Innhold levert av Bram Levinson. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Bram Levinson eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

A Moment of Rest Meditation - Words + Music

16:22
 
Del
 

Manage episode 268017769 series 2571155
Innhold levert av Bram Levinson. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Bram Levinson eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Many of my coaching clients over the past few months have been working to balance out all the doing with some down time, and it has not been easy. Every single one of us needs to give ourselves an opportunity to rest, to properly allow the nervous system to come closer to its default settings. So here's a relatively short offering that should be of help to many of you. Jump to 4m30s to dive into the meditation, or enjoy the short talk before.

  continue reading

75 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 268017769 series 2571155
Innhold levert av Bram Levinson. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Bram Levinson eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Many of my coaching clients over the past few months have been working to balance out all the doing with some down time, and it has not been easy. Every single one of us needs to give ourselves an opportunity to rest, to properly allow the nervous system to come closer to its default settings. So here's a relatively short offering that should be of help to many of you. Jump to 4m30s to dive into the meditation, or enjoy the short talk before.

  continue reading

75 episoder

所有剧集

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett