Artwork

Innhold levert av Janis R. Cohen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Janis R. Cohen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

5 steps to a midlife health comeback with Holly Bertone

45:34
 
Del
 

Manage episode 442750702 series 2971071
Innhold levert av Janis R. Cohen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Janis R. Cohen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

We’re led to believe that life should be easier in midlife, right? But in reality, the changes that we experience can cause our second chapter to feel harder. So many things change in midlife, including our health, and that’s the focus of today’s episode. Today Janis is speaking with former chief of staff for counterintelligence at the FBI turned certified health coach, Holly Bertone, about what it takes to achieve a health comeback in midlife.

  continue reading

374 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 442750702 series 2971071
Innhold levert av Janis R. Cohen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Janis R. Cohen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

We’re led to believe that life should be easier in midlife, right? But in reality, the changes that we experience can cause our second chapter to feel harder. So many things change in midlife, including our health, and that’s the focus of today’s episode. Today Janis is speaking with former chief of staff for counterintelligence at the FBI turned certified health coach, Holly Bertone, about what it takes to achieve a health comeback in midlife.

  continue reading

374 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill