Vacation And Intermittent Fasting The OMAD Mama podcast

Artwork

Innhold levert av The OMAD Mama. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av The OMAD Mama eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

The OMAD Mama »
Vacation and Intermittent Fasting

3y ago 26:26

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av The OMAD Mama. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av The OMAD Mama eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

What do you do when you go on vacation? Are you still an OMADer? Do you still intermittent fast? Or do you drop everything and eat everything you see, I mean, you’re on vacation right? Martie’s back with a quick re-cap of her family vacation and how she approached her OMAD lifestyle on vacation. She shares tips on how you can still enjoy your vacation while being mindful of when and how you eat. Because intermittent fasting is a lifestyle , you can make it work for you even on vacation! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/martie-mesubi/support

… continue reading

38 episoder

Artwork

Vacation and Intermittent Fasting

published 3y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av The OMAD Mama. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av The OMAD Mama eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

What do you do when you go on vacation? Are you still an OMADer? Do you still intermittent fast? Or do you drop everything and eat everything you see, I mean, you’re on vacation right? Martie’s back with a quick re-cap of her family vacation and how she approached her OMAD lifestyle on vacation. She shares tips on how you can still enjoy your vacation while being mindful of when and how you eat. Because intermittent fasting is a lifestyle , you can make it work for you even on vacation! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/martie-mesubi/support

… continue reading

38 episoder

Todos os episódios

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema