Artwork

Innhold levert av Eric Wen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eric Wen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Crushing Social Anxiety and Panic Attacks

30:05
 
Del
 

Manage episode 225802480 series 2401999
Innhold levert av Eric Wen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eric Wen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this episode of Pitter Patter, Jed and Eric discuss social anxiety, nervousness, medication and some perspective/mindsets they've found helpful to calm themselves and (hopefully!) avoid panic attacks.

If you like what you hear or have ideas to tackle, subscribe! Then leave us a comment or review! Every little bit goes a long way!

Find us on Instagram: @ericwenvlogs & @getcakecustoms

  continue reading

55 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 225802480 series 2401999
Innhold levert av Eric Wen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Eric Wen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this episode of Pitter Patter, Jed and Eric discuss social anxiety, nervousness, medication and some perspective/mindsets they've found helpful to calm themselves and (hopefully!) avoid panic attacks.

If you like what you hear or have ideas to tackle, subscribe! Then leave us a comment or review! Every little bit goes a long way!

Find us on Instagram: @ericwenvlogs & @getcakecustoms

  continue reading

55 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett