))
GURUS LIED ABOUT DOPAMINE | How To Do A PROPER Dopamine Detox (Full 4 Step Guide)
Manage episode 381426055 series 3153231
Innhold levert av Moe Abbassi. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Moe Abbassi eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
I've tried every "dopamine detox" on the planet - including everything gurus online have told me.
And none of it helped.
After tons of research on dopamine, neuroscience, and resetting the balance in the brain + trial and error...
This 4 step "dopamine detox" process is what ACTUALLY works.
19 episoder
Del
