Gå frakoblet med Player FM -appen!
Om frykten for å ikke være god nok
Manage episode 295454556 series 2804138
Kanskje er det i jobbsammenheng, skole, sosialt eller rett og slett på trening den kommer, denne ekle følelsen av «å ikke være god nok» plutselig kommer snikende. Vi har selv kjent på det, og deler våre beste tips til hvordan vi kan vinne over den kjipe følelsen, og heller stille sunne, realistiske krav til oss selv. Er det utelukkende en negativ belastning å utsette seg for det som er skummelt, eller har vi kanskje litt godt av det å?
Silje er ferdig med eksamen og kan endelig avsløre hvordan det gikk, og Pia har hatt en fæl opplevelse på hjemmebane.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
381 episoder
Manage episode 295454556 series 2804138
Kanskje er det i jobbsammenheng, skole, sosialt eller rett og slett på trening den kommer, denne ekle følelsen av «å ikke være god nok» plutselig kommer snikende. Vi har selv kjent på det, og deler våre beste tips til hvordan vi kan vinne over den kjipe følelsen, og heller stille sunne, realistiske krav til oss selv. Er det utelukkende en negativ belastning å utsette seg for det som er skummelt, eller har vi kanskje litt godt av det å?
Silje er ferdig med eksamen og kan endelig avsløre hvordan det gikk, og Pia har hatt en fæl opplevelse på hjemmebane.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
381 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.