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#018 | Itzel Gonzalez
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En este episodio de TRUCHA nos sentamos a platicar con Itzel Gonzalez, deportista profesional, portera del Club Tijuana Xoloescuincles que juega el Liga MX profesional de fútbol femenil en México.
Hablamos con Itzel acerca de cómo la práctica de Meditación y Mindfulness le ha ayudado en su carrera dentro y fuera de la cancha. También conversamos acerca de la salud mental en los deportes de alto rendimiento y de las decisiones que tuvo que tomar para así convertirse en futbolista profesional.
Sin duda un gran episodio. Espero y lo disfrutes tanto como yo lo hice.
¡TRUCHA!
– Jesús R.
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