Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Apaga el móvil y achúchame VH32
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Cuando hace tiempo que no ves a un colega, ¿vuestras conversaciones-whatsapps se limitan a '¿qué tal? bien, bien' y todos felices ? ¿Cada día te da más pereza llamar por teléfono a alguien? ¿Tu nuevo mantra es 'no tengo tiempo'? ¿Te han operado a corazón abierto y tu familia-amigos-compañeros-de-curro te preguntan en un audio de whatsapp que qué tal estás? ¿Te preguntan tus amigos por facebook qué tal te fue en aquella expedición por el Sáhara en la que casi pierdes la vida, en lugar de quedar a tomar unas cañas? Sí has contestado que sí a todo, es hora de que apaguéis los móviles, os dejéis de tonterías y quedéis a tomar algo ¡por el amor de dos!
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