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#9 Guiafit 2- Como emagrecer definitivamente: O que comer e como manter
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Neste episódio: Como criar uma dieta pra queimar gordura, dicas essenciais, ranking dos melhores e piores alimentos, alternativas saudáveis pra substituir os pratos que parecem insubstituíveis, o que é e como evitar o pico de insulina (o responsável por você engordar ) + perguntas respondidas.
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