E5: Introduction & Basics of Meditation
Manage episode 327408809 series 3142480
Innhold levert av Anne-Marie Evans. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Anne-Marie Evans eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In this episode, Anne-Marie talks a little bit about the basics of meditation, some of the benefits as well as a few of the different methods and ways to meditate.
…
continue reading
11 episoder