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Wie wir im Erwachsenenalter Bindung finden und leben

Die einen haben und pflegen Freundschaften, die sie seit Kindertagen haben. Andere wiederum müssen im Erwachsenenalter neue Bindungen suchen, weil die alten aus welchen Gründen auch immer nicht mehr verfügbar sind. Aber was braucht es eigentlich für gute und stabile Bindungen im Erwachsenenalter. Und wie muss die Umgebung gestaltet sein, damit wir Bindung finden können? Und was ist eigentlich mit unserer Bindung zu einem Land oder einem Staat? Unser Denksportangebot für die Winterzeit.

Ritas Literaturliste:

  • Ainsworth, Mary/ Bowlby, John: Frühe Bindung und kindliche Entwicklung. München und Basel 2001. [Orig. 1965]
  • Bowlby, John: Bindung und Verlust. Band 1 „Bindung“. München und Basel 2006. [Orig. 1969]
  • Brisch, Karl Heinz: Bindungsstörungen. Von der Bindungstheorie zur Therapie. 9. Auflage. Stuttgart 2013.
  • Grossmann, Karin/ Grossmann, Klaus E.: Bindungen. Das Gefüge psychischer Sicherheit. Stuttgart 2004.
  • Nowacki, Katja/ Gahleitner, Silke Birgitta/ Izat, Yonka/ Schröder, Martin (Hrsg.): Professionelle Bindungs- und Beziehungsgestaltung. Grundlagen und Anwendung in der psychosozialen Arbeit. Weinheim 2023.
  • Rogers, Carl Ransom: Entwicklung der Persönlichkeit: Psychotherapie aus der Sicht eines Therapeuten. Übersetzt von Jacqueline Giere. 13. Auflage. Stuttgart 2000.
  • Stahl, Stefanie: Jeder ist beziehungsfähig. Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe. München 2017.
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Kapitler

1. Intro (00:00:00)

2. Thema: Bindung (00:00:10)

3. Bindung bei Erwachsenen (00:04:30)

4. Von wegen "Bindungsstörung" (00:08:59)

5. Bindung braucht Gelegenheit (00:10:19)

6. Vertrauen als Basis von Verbindung (00:15:18)

7. Feinfühligkeit in Beziehungen (00:19:01)

8. Unsicher-ambivalente Bindung (00:19:35)

9. Unsicher-vermeidende Bindung (00:20:06)

10. Desorganisierter Bindungstypus (00:20:29)

11. Ehrlichkeit in Beziehungen (00:21:14)

12. Rationalisieren und Kommunizieren von Gefühlen (00:28:18)

13. Bndungesverlustängste (00:34:12)

14. Bindung an Land und Staat (00:37:57)

15. Empathie in Bindungen (00:40:01)

16. Kaltland als Gesellschaftsdiagnose (00:46:52)

17. Gemeinsam gelebte Geschichte als Bindungsmaterial (00:48:24)

18. Die Relevanz schwacher Beziehungen (00:55:32)

19. Protest und Demonstration als Bindungswunsch (01:01:47)

20. Bindungsstrukturen in der Architektur (01:03:00)

21. Mehr Zeit für Gesellschaft (01:08:06)

22. Fazit zur Folge (01:09:03)

23. Ritas Literaturliste (01:10:42)

160 episoder

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  • Ainsworth, Mary/ Bowlby, John: Frühe Bindung und kindliche Entwicklung. München und Basel 2001. [Orig. 1965]
  • Bowlby, John: Bindung und Verlust. Band 1 „Bindung“. München und Basel 2006. [Orig. 1969]
  • Brisch, Karl Heinz: Bindungsstörungen. Von der Bindungstheorie zur Therapie. 9. Auflage. Stuttgart 2013.
  • Grossmann, Karin/ Grossmann, Klaus E.: Bindungen. Das Gefüge psychischer Sicherheit. Stuttgart 2004.
  • Nowacki, Katja/ Gahleitner, Silke Birgitta/ Izat, Yonka/ Schröder, Martin (Hrsg.): Professionelle Bindungs- und Beziehungsgestaltung. Grundlagen und Anwendung in der psychosozialen Arbeit. Weinheim 2023.
  • Rogers, Carl Ransom: Entwicklung der Persönlichkeit: Psychotherapie aus der Sicht eines Therapeuten. Übersetzt von Jacqueline Giere. 13. Auflage. Stuttgart 2000.
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2. Thema: Bindung (00:00:10)

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4. Von wegen "Bindungsstörung" (00:08:59)

5. Bindung braucht Gelegenheit (00:10:19)

6. Vertrauen als Basis von Verbindung (00:15:18)

7. Feinfühligkeit in Beziehungen (00:19:01)

8. Unsicher-ambivalente Bindung (00:19:35)

9. Unsicher-vermeidende Bindung (00:20:06)

10. Desorganisierter Bindungstypus (00:20:29)

11. Ehrlichkeit in Beziehungen (00:21:14)

12. Rationalisieren und Kommunizieren von Gefühlen (00:28:18)

13. Bndungesverlustängste (00:34:12)

14. Bindung an Land und Staat (00:37:57)

15. Empathie in Bindungen (00:40:01)

16. Kaltland als Gesellschaftsdiagnose (00:46:52)

17. Gemeinsam gelebte Geschichte als Bindungsmaterial (00:48:24)

18. Die Relevanz schwacher Beziehungen (00:55:32)

19. Protest und Demonstration als Bindungswunsch (01:01:47)

20. Bindungsstrukturen in der Architektur (01:03:00)

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