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S01E35｜談關係：一個人活得自在的高點，莫過於能輕鬆地說出：「我不要。」 feat. 個人意見
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在某個年紀都會希望交到很多朋友或者很受歡迎，等到年紀大一點就會發現，受歡迎沒那麼重要，其實也很虛幻，它不會帶來實質上你以為會有的幫助。本集節目邀請到博客來《OKAPI 閱讀生活誌》的專欄作家「個人意見」，暢聊情感面的斷捨離，而社交恐懼者又該如何自處。
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上集分享不討好、不迎合的人際態度，下集單刀直入地談如何痛快分手，來一場感情告別式，好讓彼此誠實面對已經沒那麼愛的事實。從汲汲營營變成佛系經營，維持和某人的關係已讓你感到疲倦的話，那就別再勉強，坦率地說出：「我不要。」
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